por Psicomentale | Mar 13, 2024 | Psicologia
El sueño es una necesidad básica, tan importante como comer o beber, sin embargo, a veces no se le da la importancia que realmente tiene. Durante el sueño se produce una recuperación tanto física como cognitiva. La higiene del sueño es el un conjunto de hábitos y...
por Psicomentale | Mar 6, 2024 | Psicologia
El día 6 de marzo se celebra el Día Europeo de la Logopedia. La logopedia y la psicología son disciplinas sanitarias que se encargan de la comunicación inter e intrapersonal y que ayudan a mejorar la calidad de vida del paciente. Pero, que tienen en común estas dos...
por Psicomentale | Mar 1, 2024 | Psicologia
Puede que alguna vez hayas oído hablar sobre los trastornos de la personalidad o más específicamente sobre le trastorno límite de la personalidad. Además, puede que hayas pensado que un trastorno de la personalidad es aquello de las películas o series en las que la...
por Psicomentale | Feb 22, 2024 | Psicologia
La salud mental es un tema que durante mucho tiempo ha sido tabú o ha sido un tema que se ocultaba debido a la estigmatización, y esto es algo que ha provocado que la sociedad no esté familiarizada con ella. Buscar ayuda psicológica es muy importante, y al igual que...
por Psicomentale | Feb 15, 2024 | Psicologia
El amor es una de las emociones básicas que tenemos los seres humanos. Es una emoción compleja, muy difícil de explicar y comprender. Esta emoción es innata y nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida. Pero las experiencias que tenemos, la cultura, la educación que...
