by Psicomentale | Oct 1, 2026 | Psicologia
Octubre llega con un cambio de ritmo. Los días se acortan, vuelven algunas rutinas y quizá aparece esa sensación de empezar una etapa nueva. En medio de agendas, responsabilidades y mensajes constantes, puede ser un buen momento para hacer una pausa y preguntarnos...
by Psicomentale | Sep 30, 2026 | Psicologia
Hay días en los que comer parece sencillo y otros en los que se convierte en una lista interminable de normas. Entre horarios, trabajo, cuidados, mensajes contradictorios y poco tiempo, es fácil sentir que nunca lo hacemos “lo bastante bien”. Sin embargo, una...
by Psicomentale | Sep 29, 2026 | Psicologia
Hay encuentros que cambian el ritmo de una habitación. Un perro que se acerca con calma, un caballo que espera sin juzgar o un animal pequeño que invita a prestar atención al presente pueden abrir una forma distinta de estar en terapia. A veces, cuando cuesta...
by Psicomentale | May 15, 2025 | Psicologia
¿Qué es el apego? Y por qué entenderlo puede transformar tus relaciones Desde que nacemos, buscamos algo esencial: sentirnos seguros, protegidos y amados. Esta necesidad da origen a lo que llamamos apego, un vínculo emocional profundo que se forma con nuestras...
by Psicomentale | Abr 10, 2025 | Psicologia
Los trastornos somatomorfos son aquellos que se caracterizan por la presencia de un conjunto de síntomas físicos que parecieran ser provocados por el padecimiento en el paciente de una enfermedad. Sin embargo, una vez realizada la exploración médica, no existe un...
by Psicomentale | Abr 10, 2025 | Psicologia
La primavera junto con el invierno, el verano y el otoño, es una de las cuatro estaciones climáticas diferenciadas del continente europeo. Aporta una variedad climática que marca una diferencia en el entorno, repleta de una belleza natural sin precedentes. Se trata de...
