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TRANSTORNOS SOMATOMORFOS

TRANSTORNOS SOMATOMORFOS

Los trastornos somatomorfos son aquellos que se caracterizan por la presencia de un conjunto de síntomas físicos que parecieran ser provocados por el padecimiento en el paciente de una enfermedad. Sin embargo, una vez realizada la exploración médica, no existe un...

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ARTESANÍA PRIMAVERAL

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La primavera junto con el invierno, el verano y el otoño, es una de las cuatro estaciones climáticas diferenciadas del continente europeo. Aporta una variedad climática que marca una diferencia en el entorno, repleta de una belleza natural sin precedentes. Se trata de...

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CÓMO SOLTAR EL CONTROL Y APRENDER A FLUIR

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Intentar tener el control sobre todo lo que nos rodea es una tendencia natural. Nos aporta seguridad, nos ayuda a planificar y nos hace sentir que tenemos las riendas de nuestra vida. Sin embargo, cuando esta necesidad se vuelve excesiva, puede generar ansiedad,...

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El cortisol: El amigo-enemigo del siglo XXI

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Imagina que suena la alarma por la mañana y ya sientes el corazón acelerado pensando en todo lo que tienes que hacer. O que, en medio de una discusión, notas cómo tu cuerpo se tensa y tu mente se nubla. Ese es el cortisol, la famosa "hormona del estrés", en acción....

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LA LÍNEA DE LA VIDA

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Una técnica terapéutica para la reflexión y el crecimiento personal La línea de vida es una herramienta utilizada en el ámbito de la psicología para facilitar la introspección, el procesamiento emocional y la comprensión de la propia historia. Se emplea con frecuencia...

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