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La llegada de un bebé es uno de los eventos más transformadores en la vida de una pareja. Este nuevo integrante trae consigo una oleada de emociones, desde la alegría más profunda hasta el agotamiento extremo. Es un momento de gran alegría, pero también puede traer...

Llega el buen tiempo y con él se acerca el verano y las vacaciones escolares, una etapa a veces temida por las familias por los cambios de rutina. Pero ¿por qué es importante permitir este cambio? ¡Cambio de rutinas sí, cese de rutinas no! Es importante flexibilizar...

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un término que abarca una variedad de condiciones del neurodesarrollo que afectan a la configuración del sistema nervioso y al funcionamiento cerebral. Acompaña a la persona a lo largo de su vida y afecta, fundamentalmente al...

Las creencias autolimitantes son ideas, pensamientos o convicciones que una persona tiene sobre sí misma y sus capacidades, pero que actúan como barreras o limitaciones para su desarrollo personal, profesional o emocional. Estas creencias suelen ser negativas y pueden...

El sueño es una necesidad básica, tan importante como comer o beber, sin embargo, a veces no se le da la importancia que realmente tiene. Durante el sueño se produce una recuperación tanto física como cognitiva. La higiene del sueño es el un conjunto de hábitos y...

El día 6 de marzo se celebra el Día Europeo de la Logopedia. La logopedia y la psicología son disciplinas sanitarias que se encargan de la comunicación inter e intrapersonal y que ayudan a mejorar la calidad de vida del paciente. Pero, que tienen en común estas dos...

Puede que alguna vez hayas oído hablar sobre los trastornos de la personalidad o más específicamente sobre le trastorno límite de la personalidad. Además, puede que hayas pensado que un trastorno de la personalidad es aquello de las películas o series en las que la...